银屑病饮食注意事项介绍

　　银屑病饮食注意事项——高蛋白饮食：含蛋白质多的食物包括奶类、畜肉类、蛋类、豆类及鱼、虾、蟹等。银屑病患者每天的饮食中可补充蛋白质100克～200克，这是因为银屑病所引起的鳞屑脱落，会导致蛋白质的流失，所以，在饮食中应注意蛋白质的补充。适当补充蛋白质也是增强银屑病患者抵抗力的有效方法。

　　银屑病饮食注意事项——补充足量维生素：银屑病患者应多食含维生素A丰富的食物，以有利于银屑病皮损上皮细胞的正常发育，对疾病好转也有重要作用。补充富含维生素C的食物，可提高银屑病皮损时的环磷酸腺苷的水平，从而抑制表皮细胞的增殖而取得较为满意的疗效。给予含B族维生素丰富的食物，对于儿童银屑病患者更为重要。

　　银屑病饮食注意事项——饮食要清淡：不宜食用有刺激性、过于辛辣的食物，如还海鲜，牛羊肉等。银屑病患者要多吃蔬菜水果，以更好的补充维生素。饮食清淡，是指低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等“五低”。银屑病患者饮食要注意忌油腻、生冷及刺激性食物。

　　银屑病饮食注意事项——银屑病患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果是比较有益的，五谷杂粮是最为绿色和健康的食品，银屑病患者也该多吃。注意饮食结构的合理搭配，改正不良饮食习惯，如暴饮暴食，挑食偏食等。饮食规律，多吃些对银屑病有食疗功效的食物，也是加快病情康复的好方法。

　　本文来自：预防保健 /yufangbj/yfuangbj/Index.html