牛皮癣病人的自我保护要注意什么？牛皮癣是一种慢性的发生在皮肤表面上的一种疾病，明显的特征是皮肤表面出现大小不等的疹子和红斑，发病率比较高的地方是头部，手部，脚部以及背部，男性要比女性发病率高。季节也是影响发病率的一个关键因素，春天和冬天发病率比较高相对的夏天和秋天能得到缓解，虽说牛皮癣不能直接危急到人的生命，但是对患者的身心有直接的影响!下面我来介绍一下牛皮癣患者都需要哪些保护措施。

　　牛皮癣病人的自我保护:1．牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能紊乱有密切的关系。如有条件，平时可吃些中药，如黄芪和鲨鱼软骨提供的保健食品等。

　　牛皮癣病人的自我保护:2．对那些发作季节性比较强的病员，如冬季发作型，在冬季到来之前，可在医生指导下，进行一些预防性治疗。

　　牛皮癣病人的自我保护:3．病员不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕很少的啤酒。据报道饮酒可激发或加剧病情。

　　牛皮癣病人的自我保护:4．病员应接受正规治疗，不要滥用药物，急性期不要使用强烈的刺激性外用药，以免激发病情，在皮损消退时不应马上停止牛皮癣治疗，应继续巩固治疗一段时间。

　　牛皮癣病人的自我保护:5．日常生活中应尽量避免各种物理性和化学性外伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以免诱发本病。

　　牛皮癣病人的自我保护:6．增强体质，注意预防感冒和扁桃体炎，因为细菌和病毒感染往往会引起牛皮癣的复发。

　　牛皮癣病人的自我保护:7．牛皮癣的发病或复发常常与神经、精神因素有关，所以病员要解除思想顾虑，树立战胜疾病的信心，乐观开朗，避免情绪过度紧张与焦虑。

　　以上内容就是牛皮癣患者的保护措施的几个要点，虽然不能彻底治疗牛皮癣，但是能起到缓解病情和降低复发率的方法。影响牛皮癣病情变化的因素较多，因此，不仅仅需要进行正规的治疗，平时的预防保健也是不可缺少的。

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